Они рекомендуются только трех разновидностей: качественного дерева, свежих веников и дыма от ароматных дров. Разнообразная парфюмерия способна оказывать только отрицательное действие на парящихся людей. Однако некоторые природные источники запахов способны образовывать оригинальный, характерный запах бани. К примеру, свежесрезанные еловые ветки способны внести аромат хвойного леса.
В воду, подающуюся на раскаленные камни, нередко добавляются «специи»: пиво или мед для того, чтобы создать в парной неповторимый запах какой-то свежести. Нужно отметить достаточно приятную атмосферу в дымной бане. Дым проводит дезинфекцию деревянных поверхностей, а образуемая на них сажа благодаря хорошей адсорбционной способности быстро впитывает дурные запахи.
На Руси с давних времен имело большую популярность чипучинное сидение. Для вылечивания от многих болезней люди отправлялись в маленькое деревянное помещение — чипучину — и вдыхали ароматы распаренных растений: шалфей, кожура картофеля, шелуха овса. Так лечилась простуда и даже определенные инфекционные заболевания. Данный способ ароматерапии можно сравнить с воздействием на организм разных снадобий, которые добавляются в воду перед ее «отправлением» на каменку, однако русская баня обладает широчайшим спектром воздействия на организм.
Эвкалипт
Об аромате, который способен создать эвкалипт, и его полезных характеристиках, вы сможете прочитать в разделе о вениках: эвкалиптовый веник. Однако если вы не имеете эвкалиптовый веник, то можете сделать эвкалиптовый настой. Для этого достаточно использовать 5-6 капель эвкалиптового масла, продающихся в любой аптеке.
Мята
Мята на Руси пользовалась уважением всегда. Если болела кожа, омывались мятными отварами. Женщины полагали, что настои из мяты являются лучшим средством для кожи лица. Кожа обретала матовый оттенок, и разглаживались морщины. Если парить ноги в теплой воде, которая настаивалась на мяте, то сразу уходит усталость и отеки. Чай из мяты считается лучшим средством от изжоги и тошноты. Мята оказывает хорошее действие на сердце и способно поднять настроение.
Если вы под рукой не имеете мяты, то для изготовления настоя можно взять ментол, который продается в аптеках. Для этого достаточно 7-10 капель ментола развести в 3 литрах воды.
Липа
Для изготовления настоя необходимо заварить 250 г. липового цвета 1 литром кипятка и подождать пока он настоится в течение 5-6 часов. Настой следует процедить и смешать с 250 г. спирта, после чего разлить по бутылкам и закрыть.
С давних времен настой липы применялся против простуды. Кроме этого, вещества, которые содержатся в липовом цвете, способны стимулировать потовые железы.
Для того чтобы сбросить лишний вес, после выхода из бани следует пить липовый чай.
Чабрец (тимьян)
Несколько цветков чабреца опустить в 1 литр воды и вскипятить на медленном огне. Варить в течение 5 минут, после чего подождать пока настоится в закрытой посуде от 30 до 40 минут. Процедить, влить 250 г. спирта, разлить по бутылкам и закрыть. Для «запарка» следует взять 50 грамм на 5-8 литров воды.
Люди давно знают, что аромат чабреца не только приятный, но и полезный. Настоями данной травы лечат простуду. Компрессы применяются при радикулитах и болях в суставах. Засушенный и перемолотый в порошок чабрец мешается с медом и употребляется в случае повышенного артериального давления.
Душица
По цвету и запаху походит на чабрец. В листьях душицы содержится большое количество эфирных масел. Поэтому от нее исходит такой сильный аромат. Баня с отваром душицы оказывает успокаивающее, противовоспалительное и отхаркивающее действие. Максимально эффективна эта баня во время бронхитов.
Для получения отвара следует залить цветки душицы крутым кипятком и дать настояться в течение суток. После этого настой следует процедить и смешать с 250 г. спирта. Хранится он в плотно закрытой посуде. Для «запарки» разводится 50 грамм настоя в 5-8 литрах воды.
Зверобой
Данная «трава от девяноста болезней» имеет в своем составе большое количество полезных веществ: эфирное масло, каротин, витамин С и т.д. Самостоятельно отвар из зверобоя, не способен дать сильный аромат, но совместно с другими травами предоставляет оригинальный букет. Хорош воздействует на ревматизм, ушибы, ссадины.
Черная смородина
Если у вас нет веника из черной смородины, то для достижения аналогичного эффекта можно применять отвар, который готовится так же, как и зверобойный отвар. Смородиновый пар оказывает общеукрепляющее воздействие после избавления от хронических заболеваний.
Мать-и-мачеха
Настои данного растения использовались еще древними греками для лечения простудных заболеваний. Книги по народной медицине рассказывают о том, что прикладывание листьев мать-и-мачехи к нарывам действует на них крайне положительно. Рецепт приготовления настоя аналогичен со зверобоем.
Ромашка
Этот цветок имеет множество целебных свойств. Ромашка оказывает противовоспалительный, антисептический и потогонный эффект. Настой ромашки положительно действует на горло при ангине. В случае воспаления кожи и экземе из ромашки изготавливаются различные примочки и припарки. Для того чтобы вылечить перхоть, настой ромашки используется для мытья головы, она способна придать волосам золотистый окрас и шелковистость.
Рецепт настоя такой же, как и в предыдущем случае.
Статья подготовлена с помощью текста Новоселовой Татьяны Алексеевны ("Современные бани и сауны")
Ознакомьтесь с проектами бань из бруса из нашего каталога, лидерами продаж.
Срок строительства - от 10 дней. Бесплатная доставка домокомплектов до КАД и МКАД. Даем гарантию на работы.
Бани из бруса
Каркасные бани
